وعبر السطور التالية يمكنكم التعرف على أعراض تسوس الأسنان وطرق علاج هذه المشكلة والوقاية منها.
العلاقة بين السُكر وتسوس الأسنان
عادة يكون السكر هو المتهم الأول في مشكلة تسوس الأسنان، وقد أكدت ذلك دراسة أُعدت في كلية طب الأسنان بجامعة ميشيغان، حيث تقول الدراسة أنه يمكن أن يحدث تسوس الأسنان بسبب تناول السكر حتى لو كان الشخص مهتمًا بنظافتها للغاية.
ومن جانبه قال طبيب الأسنان Page Caufield ، أن الدراسات السريرية أكدت أن عدداً كبيراً من الناس تعرضوا للتسوس وظهور التجاويف بالأسنان رغم التنظيف المستمر بالفرشاة والخيوط.
وهذا ما جعل أصابع الاتهام تشير وبقوة للسكر، حيث يؤكد الطبيب كوفيلد أن السكر هو أكبر عدو للأسنان لأنه يساعد على الغزو السريع للبكتريا التي تصيب الأسنان بالتسوس، وأكد أن وقف استخدام السكر يوقف التسوس بالتبعية.
وأضاف كوفيلد أن الأمر أيضًا يخضع للوراثة ويؤثر عليه كمية اللعاب التي تفرزها الغدد اللعابية بالفم، لذا فإن التقليل من تناول السكر يساعد كثيراً في الوقاية من حدوث تسوس الأسنان من البداية.
اقرأ ايضا : اسناني صفراء جدا
أعراض تسوس الأسنان
يعاني الشخص المصاب بتسوس الأسنان من بعض الأعراض التي تتراوح في شدتها وقوتها باختلاف المرحلة التي يمر بها الشخص، فقد لا يشعر البعض بأي أعراض بينما يعاني البعض الآخر من ألم شديد يصعب تحمله.
ومن أهم أعراض تسوس الأسنان ما يلي:
- الشعور بالصداع وألم في الرأس.
- الشعور بألم في الأسنان قد يكون مستمر أو يأتي على هيئة نوبات تظهر وتختفي.
- المعاناة من حساسية الأسنان خاصة عند التعرض للمشروبات الساخنة أو الباردة.
- الشعور بألم في الأسنان عند تناول الطعام، خاصة المأكولات الصلبة.
- تكسر جزء من الأسنان وتخلخلها.
- ظهور فجوات وحُفر بالأسنان وفراغات يتجمع بها الأطعمة.
- ظهور تصبغات وبقع ذات لون بني على أسطح الأسنان.
- الشعور بالألم عند مضغ الطعام.
اقرأ ايضا : تبيض الاسنان وطرق علاجها وأسباب اصفرار الاسنان
أسباب تسوس الأسنان
هناك مجموعة من الأسباب تؤدي للإصابة بمشكلة تسوس الأسنان، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:
- إهمال عملية تنظيف الأسنان، مما يسبب تراكم البكتريا ومن ثم تتعرض الأسنان للتسوس تآكل طبقة المينا.
- الإفراط في تناول المشروبات الغازية والتي تحتوي على الكافيين، لأنها تحتوي على حمضيات تسبب إضعاف طبقة المينا وتآكلها.
- الإكثار من تناول السكريات وعدم تنظيف الأسنان بعدها من أهم أسباب حدوث تسوس الأسنان.
- العوامل الوراثية هي الأخرى من أسباب حدوث التسوس، حيث يعاني البعض من هذه المشكلة رغم الاهتمام بنظافة الأسنان.
- المعاناة من مشكلات باللثة، حيث تتعرض للنزيف مما يعرض الأسنان للتسوس.
- جفاف الفم وعدم إفراز الغدد اللعابية اللعاب الكافي لترطيب الفم، كما أن له دور في تنظيفها، مما يسبب تراكم البكتيريا والتسوس.
- سوء التغذية من ضمن الأسباب المؤدية للتسوس حيث يعاني البعض من نقص بعض الفيتامينات والمعادن خاصة الكالسيوم وفيتامين دال والبوتاسيوم، وهذا النقص يضعف الأسنان.
- ضعف المناعة والمعاناة من مشكلات مناعية يجعل الأسنان عرضة لهجوم البكتريا والجراثيم بسهولة.
اقرأ ايضا : العناية بالفم للأطفال
علاج تسوس الأسنان
يتم علاج التسوس الذي يحدث في الأسنان حسب شدة الأعراض وعُمر الشخص المصاب، حيث تتوفر مجموعة من البدائل العلاجية التي يمكن الاختيار من بينها بمساعدة الطبيب، ومن أشهرها ما يلي:
1)استخدام الفلورايد
تفيد هذه الطريقة في علاج حالات التسوس البسيطة، حيث يعمل الفلورايد على إيقاف نمو التسوس ويساعد على إعادة بناء أجزاء الأسنان المصابة بتقوية طبقة المينا، حيث أشارت الدراسات أن الفلورايد يمنع التسوس بنسبة 20 %.
2)استخدام حشوات الأسنان
وتفيد هذه الطريقة حالات التسوس الأكثر عمقًا خاصة في الضروس، حيث يقوم الطبيب بتنظيف الأسنان باستخدام أدواته الخاصة ويقوم بوضع حشوة يملأ بها الفراغ الذي تسبب فيه التسوس، ولها أنواع كثيرة منها البورسلين والذهب والفضة والحشوات الملغمية المصنوعة من الزئبق والحسوة الضوئية.
3)علاج جذور الأسنان
هذه الطريقة تستخدم في حالات الإصابات الشديدة بالتسوس والتي يكون فيها التسوس كبير وموجود لفترة طويل لدرجة وصوله لعصب السن وتسببه في ألم شديد وغير محتمل، حيث يلجأ الطبيب لعلاج السن بالتخلص من التسوس وعصب السن قبل إتمام عملية الحشو للحفاظ على ما تبقى منه.
4)تركيب تيجان الأسنان
وهذا إجراء مهم يقوم به الطبيب بعد الانتهاء من حشو الأسنان والتخلص من التسوس، حيث يقوم بتدعيمها من خلال تركيب تاج قوي يحمي السن الضعيفة والتي تبقي منها جزء ضئيل بعد تنظيفها.
اقرأ ايضا : رائحة الجسم الكريهة كل ما تريد معرفته وأسبابها وعلاجها
علاج الألم الناتج عن التسوس
يتسبب التسوس في شعور المريض بالألم الذي يجعله غير قادر على تناول الطعام والشراب بشكل طبيعي، ويمكن علاج ألم تسوس الأسنان حتى زيارة الطبيب من خلال الطرق التالية:
- تناول الأدوية المسكنة للألم والمضادة للالتهاب خاصة التي تحتوي على الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، لأنها تعمل على علاج الألم والالتهاب وتتميز بالأمان.
- تنظيف الأسنان باستخدام الفرشاة والمعجون الذي يحتوي على المنثول، لأنه يعمل على تهدئة الشعور بالألم.
- استخدام غسول أسنان يحتوي على القرنفل والمنتول للتقليل من الألم.
- استخدام القرنفل الطبيعي للسيطرة على الألم.
- استخدام محلول ملحي كمضمضة للأسنان يساعد على تخدير مكان الإصابة.
- استخدام بخاخ مخدر لتسكين الألم بشكل مؤقت حتى زيارة الطبيب.
اقرأ ايضا : نصائح عند استخدام معقمات اليدين والمطهرات
طرق الوقاية من تسوس الأسنان
يمكن للشخص وقاية أسنانه وحمايتها من التسوس والحفاظ عليها، وذلك من خلال إتباع مجموعة من النصائح التي تجعل أسنانه في حالة جيدة باستمرار، ومن هذه النصائح ما يلي:
- الاهتمام بالتنظيف اليومي للفم والأسنان باستخدام الفرشاة والمعجون، ويفضل بعد كل وجبة للتخلص من بقايا الأطعمة.
- الحرص على تنظيف الأسنان يوميًا قبل النوم، حيث تنشط البكتريا عند النوم في الظلام أثناء غلق الفم، مما يُعجل بمشكلة التسوس.
- استخدام معجون أسنان غنى بالفلورايد يجعل الأسنان أقوى.
- تنظيف الأسنان بعناية حيث استخدام فرشاة ذات نوع جيد، وتنظيف أعلى اللسان والفراغات بين الأسنان، والأسنان الداخلية والأمامية من جميع الجوانب، لضمان التخلص من الفضلات وطبقات البلاك.
- استخدام خيوط الأسنان للتخلص من أي فضلات عالقة بينها والتي يمكن أن تسبب تسوس رغم تنظيف الأسنان بالفرشاة.
- الاهتمام بالتغذية الصحية وتناول الخضروات والفاكهة الطبيعية والابتعاد عن المأكولات الغنية بالسكريات والأطعمة الجاهزة.
- تناول الحليب ومشتقاته والبيض وكافة الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين دال، مما يساعد على تقوية بنية الأسنان وحمايتها من التسوس.
- الاهتمام بزيارة طبيب الأسنان بشكل دوري للاطمئنان على صحة الفم والأسنان وعلاج أي مشكلة تظهر بها من بدايتها.
- التنظيف المستمر للفم باستخدام غسول مناسب، يوفر الانتعاش والنظافة ورائحة غير كريهة باستمرار.
- الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية واستبدالها بالعصائر الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم والأسنان.
- الحرص على تناول العلكة الخالية من السكر، لأنها تعمل وقاية الأسنان من التسوس وزيادة إفراز اللعاب الذي ينظف الأسنان ويقلل الحموضة بالفم.
من هنا يمكن القول أن تسوس الأسنان أمر مزعج يعاني منه عدد كبير من الناس، لكن لحسن الحظ أنه يمكن السيطرة عليه والوقاية منه بسهولة، من خلال الحرص على نظافة الأسنان وتناول الغذاء الصحي وزيارة الطبيب بشكل دوري، مع الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالسكر، حيث تؤكد جميع الآراء أن الوقاية خير وأفضل من العلاج.
اقرأ ايضا :