العلاج الطبيعي بالمقارنة بالمساج من الأفضل لك بينهما
العلاج الطبيعي نوع من أنواع العلاجات الطبية التي تعتمد بشكل كامل على التشخيص الطبيعي والعلاج الطبيعي بوسائل طبيعية، يعتبر هذا النوع من العلاج من أكثر التخصصات المطلوبة في الفترة الأخيرة في مجتمعاتنا وساعدت الكثير من المرضى في إيجاد حلول جذرية لهم.
ما هو العلاج الطبيعي؟
- العلاج الطبيعي هي مهنة طبية تساعد في تحسين وتأهيل الحياة.
- يمكن استخدامه في جميع الفئات العمرية لأنها طريقة طبيعية وآمنة بشكل كامل.
- يعتمد نجاحه على تفاعل المريض مع طبيبه المختص حتى تظهر النتائج الإيجابية.
- يساعد كذلك على التخلص من آلام الجسم ويساعد على تنشيط الدورة الدموية وتأهيل عضلات الجسم.
- له فوائد عديدة ويتميز بقدرته على علاج أي ألم في الجسم بدون تدخل أي جراحة او دواء.
- يساعد على تخلص الجسم من السموم.
أهداف العلاج الطبيعي
- تخفيف الآلام الموجودة في الجسم لأن العلاج الطبيعي يخفف ألم العضلات المزمن وبالأخص إذا كان سبب الألم مجهول.
- تقنيات العلاج الطبيعي والتمارين الطبيعية تساعد على مرونة مفاصل المريض والأنسجة الرخوة وتقضي على الألم بشكل كامل وذلك بشرط استمرار المريض على الوصفة الطبيعية التي يقررها الطبيب.
- من أهم أهدافه الابتعاد عن العمليات الجراحية على سبيل المثال: عند وجود كسر في الجسم فبدلاً من أن يتوجه إلى إجراء جراحة يمكن أن يتبع نظام في العلاج الطبيعي بحيث أن يقوم بعمل بعض التمارين المحددة من قبل الطبيب حتى يتماثل المريض للشفاء.
- في حالة إذا كان من الضروري إجراء جراحة يتم القيام بتمارين العلاج الطبيعي قبل وبعد الجراحة وهذه الخطوة تساعد في تقوية المريض وتأهيله لحياته الطبيعية بسرعة أكبر بعد العملية الجراحية تساعد.
- المحافظة على الجسم من الأمراض الخطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- تحافظ على مرضى السكر من التعرض لارتفاع نسبة السكر في الدم لأن القيام بتمارين العلاج الطبيعي تساعد على ضبط مستوى السكر في الدم وتقوية العظام.
- من أهم أهدافه كذلك أنه يمنع من إصابة العظام بالهشاشة ومن إصابة المفاصل بالإلتهابات الداخلية والخارجية.
مميزاته وفوائده المذهلة
- تحسين الحركة العامة للجسم والتخفيف من مشاكل المشي والحركة عنده كبار السن وعند الأطفال.
- يمكن استخدامه للأطفال والبالغين وكبار السن فهو مناسب لجميع المراحل العمرية.
- ينمي المهارات الحركية عند الأطفال و تزيد مهارات المعرفة لديهم.
- يساعد العلاج الطبيعي في زيادة نسبة التعافي من الجراحة.
- تؤثر تأثير إيجابي على المحافظة على الوزن المثالي للجسم والابتعاد عن الأجهزة الإلكترونية التي تكون سبب في زيادة الوزن.
- تحافظ على الجسم من التعرض للمشاكل العصبية ومشاكل الشلل الدماغي.
- العلاج الطبيعي هو عبارة عن لياقة بدنية وتحارب الكثير من الأمراض المتعلقة بصحة الجسم.
مجالات العلاج الطبيعي
- يستخدم العلاج الطبيعي في سن الشيخوخة لأن هذا السن يعانون من أمراض كثيرة والعلاج الطبيعي يحد من هذه المشاكل ويزيد من مستوى اللياقة البدنية ويمنع ظهور آلام في الجسم.
- يستخدم كذلك في علاج اضطرابات الجهاز العضلي وإعادة تأهيل عضلات الجسم بعدة عمليات الجراحة.
- يساعد في الكشف عن المشاكل الصحية الموجودة عند الأطفال ويعالج مشاكل تأخر النمو ويزود من مهاراتهم و نشاطاتهم.
- تعالج أيضا العصبية عند الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات العصبية أو تصلب متعدد.
- يدخل في علاج اضطرابات القلب ويزيد من الاستقلال الوظيفي ويمنع النوبات القلبية عندهم.
- يدخل في علاج أمراض الجهاز التناسلي عند المرأة.
- يعالج المرضى النفسيين ويعزز الثقة بالنفس ويقوي شخصية الفرد.
- يساعد في تخطي مراحل التعليم بسهولة عند الأشخاص الذين يعانون من صعوبة التعليم.
كيفية استخدامه
- العلاج الطبيعي يستخدم بعدة طرق على حسب حالة المريض.
- يساعد على تأهيل جسم المريض قبل وبعد الجراحة.
- يستخدم في تأهيل وضع الأم قبل الولادة.
- يدخل كذلك في علاج الإصابات الرياضية بالقيام ببعض الحركات التي يحددها الطبيب.
- يساعد في تأهيل المريض بعد خضوعه لعملية بتر.
أدوات تستخدم في العلاج الطبيعي
- يتم استخدام التمارين الرياضية والمهارات اليدوية في علاج العديد من الحالات المرضية.
- تستخدم الوسائل الفيزيائية مثل أشعة الليزر والأمواج فوق الصوتية.
- تستخدم التيارات الكهربائية في علاج حالات اكتئاب الأعصاب.
- يتم استخدام كذلك الكمادات الباردة والكمادات الحارة.
شروط نجاح العلاج الطبيعي
- يعتمد نجاح العلاج الطبيعي على مدى تفاعل المريض مع طبيبه والقيام بتعليمات الطبيب بشكل صحيح.
- تخصيص العلاج الطبيعي بنجاح لأن العلاج ينقسم إلى عدة أقسام فيوجد طب مخصص للأطفال ويوجد طب مخصص لكبار السن وقسم مخصص لعلاج أمراض القلب وطب علاجي متخصص في جراحة العظام والأمراض العصبية.
- الذهاب للمكان المناسب للحصول على العلاج الطبيعي المناسب لحالة المريض فتوجد العديد من الأماكن المتخصصة بالعلاج الطبيعي مثل مرافق التمريض ومراكز اللياقة البدنية ومرافق إعادة تأهيل المرضى والعديد من الأماكن الأخرى.
ما هي الاختلافات بين المساج والعلاج الطبيعي
- المساج هو عبارة عن وسيلة علاجية يلجأ لها الكثير من الأشخاص للتخلص من التوتر وآلام العضلات.
- بالرغم من فعالية المساج يحذر الكثير من الأطباء من استخدامه لانه يسبب الكثير من المشاكل في حالة استخدامه بطريقة خاطئة.
- توجد العديد من الدراسات الطبية حول فعالية المساج الإيجابية في علاج الكثير من الحالات المرضية أما بالنسبة للعلاج الطبيعي فقد تم إثبات فعاليته الإيجابية في علاج الكثير من الحالات المرضية.
- المساج يحتاج إلى شخص متدرب و عنده دراية بأمور التدليك والمساج حتى لا تحدث مشاكل نتيجة التدليك الخاطئ.
- توجد آثار سلبية كثيرة لعمليات التدليك الخاطئة مثل ظهور آلام في الجسم و كدمات على الجلد وتورم في العضلات.
- يفضل استشارة الطبيب قبل البدء في العلاج بالمساج لتشخيص الحالة وبالأخص عند الأشخاص الذين يعانون من آلام في المفاصل والعضلات.
استخدامات المساج الناجحة
- يستخدم التدليك والمساج في تخفيف آلام الرقبة أو أسفل الظهر.
- يستخدم في علاج الإجهاد والتعب.
- يتم استخدامه كذلك في علاج نقص المناعة عند الأطفال الخدج الذين يعانون من نقص في الوزن.
تحذيرات استخدام المساج
- يحذر من استخدام المساج في حالة وجود التهاب في الجسم.
- يمنع استخدام التدليك في حالة إصابة الفرد بمرض السرطان.
- الابتعاد تماماً عن استخدامه في حالة الإصابة بأمراض القلب أو في حالات الشعور بضيق التنفس.
- إذا كان الشخص يعاني من نزيف في الرئة يمنع استخدامه وكذلك إذا كان يعاني من إصابة في العمود الفقري.
- الابتعاد عن استخدام التدليك أو المساج في حالة ارتفاع درجة الحرارة الجسم.
- الابتعاد عن استخدام المساج في حالة وجود تمزق في العضلات.
كيفية الاختيار بينهم
- لا يمكن الاختيار بين العلاج الطبيعي وبين المساج لأن المساج جزء لا يتجزأ من أقسام العلاج الطبيعي والكثير من الأشخاص يخلطون بين مفهوم العلاج الطبيعي وبين مفهوم المساج.
- المساج خاص بمجال استرخاء عضلات الجسم.
- أما العلاج الطبيعي له الكثير من المجالات الطبية المتفرعة كما أن من ضمن مجالات العلاج الطبيعي المساج والتدليك فهو أحد خيارات العلاج الطبيعي.
- يجب عند الإحساس بأي ألم في الجسم التوجه لمختص علاج طبيعي والابتعاد عن المساج لأن هذا ليس من تخصصه بل من تخصص مجالات العلاج الطبيعي.
